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不近视的秘密：眼科专家给孩子的98个护眼知识
黄象好ta的课程本书从眼睛的结构、眼睛出现的问题、不近视的秘密、近视后的治疗和护理、关于眼睛的谣言等六个板块展开介绍了98个护眼知识，助力读者用科学的方法守护自己的眼睛，做好眼睛的小主人。
- 第 1 期：神奇的眼睛
- 第 2 期：眼睛的前端"哨所"——角膜
- 第 3 期：稳定的照相机机身——巩膜
- 第 4 期：眼球的保护膜——结膜
- 第 5 期：能变化的镜头光圈——虹膜、瞳孔
- 第 6 期：自动对焦的智能镜头——晶状体
- 第 7 期：QQ弹弹就是我——玻璃体
- 第 8 期：视觉成像系统——视网膜
- 第 9 期：眼睛是如何确定物体位置的？
- 第 10 期：我们是怎么看到东西的？
- 第 11 期：儿童视力发展的秘密
- 第 12 期：什么是“远视储备”？
- 第 13 期：最近看黑板总是模糊，是不是近视了？
- 第 14 期：这些“信号”出现，小心近视找上门
- 第 15 期：近视了，视力还能恢复吗？
- 第 16 期：怎么分辨“真性近视”和“假性近视”呢？
- 第 17 期：近视会影响我们未来的职业选择吗？
- 第 18 期：近视会有哪些危害呢？
- 第 19 期：高度近视的危险警报
- 第 20 期：弱视、近视，傻傻分不清楚
- 第 21 期：眼睛弱视了，怎么办？
- 第 22 期：看东西出现分身，就是人们常说的散光
- 第 23 期：散光了，该怎么办？
- 第 24 期：为什么有人斜着眼睛看东西？
- 第 25 期：斜视该怎么矫正呢？
- 第 26 期：眼睛为什么会发酸、发干、发痒？
- 第 27 期：为什么两只眼睛的视力不一样？
- 第 28 期：爸爸妈妈患近视，孩子肯定会近视吗？
- 第 29 期：近视是因为看了太多电子产品吗？
- 第 30 期：用“护眼模式”看电子产品能防止近视吗？
- 第 31 期：如何健康地使用电子产品呢？
- 第 32 期：佩戴防蓝光眼镜，能预防近视吗？
- 第 33 期：什么样的光环境适合阅读？
- 第 34 期：“护眼台灯”真能预防近视吗？
- 第 35 期：到底是大屏还是小屏对眼睛的伤害更大？
- 第 36 期：睡眠不足会不会影响视力呢？
- 第 37 期：夜里开小夜灯睡觉，会影响视力吗？
- 第 38 期：吃胡萝卜能预防近视吗？
- 第 39 期：爱吃甜食会影响视力吗
- 第 40 期：有哪些微量元素与视力有关呢？
- 第 41 期：户外活动能预防近视吗？
- 第 42 期：什么是正确的坐姿和书写习惯
- 第 43 期：长时间近距离用眼，如何缓解视疲劳？
- 第 44 期：如何选择缓解视疲劳的眼药水？
- 第 45 期：什么才是世界上最好的眼药水
- 第 46 期：儿童应该多久检查一次眼睛
- 第 47 期：眼睛需要防晒吗？
- 第 48 期：如何给眼睛防晒呢？
- 第 49 期：打乒乓球能预防近视吗？
- 第 50 期：为什么放风筝对眼睛有好处？
- 第 51 期：在教室坐得离黑板太近，会影响视力吗？
- 第 52 期：看书后立刻闭眼休息，对眼睛有好处吗？
- 第 53 期：看电视开灯好还是关灯好？
- 第 54 期：儿童期发现近视，及时治疗，能减轻度数吗？
- 第 55 期：近视度数和视力是一回事吗？
- 第 56 期：按摩椅、眼贴能治愈近视吗？
- 第 57 期：什么是散瞳？为什么要进行散瞳验光？
- 第 58 期：散瞳验光对眼睛有危害吗？
- 第 59 期：如何看懂电子验光单
- 第 60 期：近视度数不深，孩子不想戴眼镜行吗？
- 第 61 期：儿童如何科学配眼镜？
- 第 62 期：如何挑选眼镜架？
- 第 63 期：日常应该如何使用眼镜
- 第 64 期：角膜塑形镜是什么？
- 第 65 期：角膜塑形镜能让度数降低吗？
- 第 66 期：什么情况下适合佩戴角膜塑形镜？
- 第 67 期：配戴角膜塑形镜会有后遗症吗？
- 第 68 期：做眼保健操，能预防近视吗？
- 第 69 期：视觉训练可以治疗近视吗？
- 第 70 期：有药物能治疗近视吗？
- 第 71 期：长大后可以通过激光手术治疗近视，所以小时候近视无所谓？
- 第 72 期：为什么不适合在18岁前做近视手术？
- 第 73 期：近视手术的分类有哪些？
- 第 74 期：近视手术的适应症与禁忌症？
- 第 75 期：做了近视手术，视力会回退吗？
- 第 76 期：儿童可以戴隐形眼镜吗？
- 第 77 期：配戴隐形眼镜有哪些注意事项？
- 第 78 期：如何正确滴眼药水
- 第 79 期：戴眼镜会使眼球凸出，影响美观
- 第 80 期：戴了眼镜就摘不下来了，度数会越来越高
- 第 81 期：眼镜上课戴就行了，生活中不用一直戴
- 第 82 期：担心光线不足，把台灯亮度开到最大
- 第 83 期：看绿色能保护视力
- 第 84 期：视力无明显变化，就不需要定期检查
- 第 85 期：现在近视眼将来就不会老花眼
- 第 86 期：治疗机构宣称可以治愈近视
- 第 87 期：离手机或平板电脑远点儿就不会近视
- 第 88 期：裸眼视力提升了，近视度数就降低了
- 第 89 期：18岁以后，近视就不会发展了
- 第 90 期：眼镜要配比实际度数低一点的
- 第 91 期：儿童拍照开闪光灯会晃瞎眼
- 第 92 期：要想视力好户外活动不能少
- 第 93 期：书写姿势正确环境光线适宜
- 第 94 期：视屏时间不要长，课外不要增负担
- 第 95 期：阅读材料要优选，纸质读物不反光
- 第 96 期：读写间隔多休息，劳逸结合眼舒适
- 第 97 期：均衡膳食有营养，规律作息更健康
- 第 98 期：积极定期查视力，及时干预降风险
- 第 99 期：近视不可乱投医，正规机构去就诊