本栏目与北京卫视知名节目《养生堂》合作，邀请国内顶级中医养生专家以浅显易懂的方式，
传递最实用的养生知识。
首播：北京卫视每天17：25（60分钟）；精编版：北京卫视每天6：20（35分钟）。

日常养生中最实用的知识

我们没有悟空大师兄的火眼金睛，难免会遭遇一段失败的感情。可失去了感情，难道还要赔上金钱和后半生？婚姻里，哪些是属于我们却被我们放弃的权益？哪些是不需要我们承担却被我们背上的债务？《婚姻法》会告诉你，法律是怎么解决你婚姻里那些事儿的，欢迎来到婚姻法苑！

离婚时一定要知道的财产纠葛（上）

离婚时一定要知道的财产纠葛（下）

恋爱，是人生中的重要一课。要想在这门课里修到高学分，学到真知识，获得满足感，只靠瞎猜瞎蒙可是不行的。恋爱这一课并不简单，它需要你认真预习。准备走进婚姻的你，请竖起耳朵，专心听讲哦，上课啦

恋爱大作战

改革开放以来，西方文化对中国的影响无处不在，特别是在教育上，越来越多的家长信奉西方式的教育理念。更有很多父母把孩子送到国外，接受正宗的西方教育。
西方教育自有其优秀之处，但也有弊端。那些早早“走出国门的人”在经历了十几年、几十年的异国生活之后，蓦然发现，真正让自己在西方获得成功的秘诀，竟是源于中华民族传统的文化与教育理念。
一方水土养育一方人，每个民族都有属于自己的独特的文化传统，这也是深植于人们血液中的独特因子。对于拥有5000年历史文明的中华民族来说，经过时间积淀下来的智慧与优良传统家风比比皆是。学习西方文化的前提，是不能忘了自己的“根”，而这些却被很多中国父母忽略。
 “仁义礼智信”绝非过时的老古董，而是放置在今天，仍能让华人立足世界的成功诀窍。美国亚裔教育联盟主席赵宇空先生，一直以来关注和研究在美国的中国家庭，那些优秀的美国华人所坚持和传承的中国传统文化中优秀的价值观。
本期，我们就带领大家细细品味这些最应该传承给下一代的、中华民族优秀的传统家风家训！

听名人家风家训，传中华优秀传统

结了婚，领了证，并不意味着王子和公主从此就过上了童话般的生活。在柴米油盐中，会有争吵和分歧，也会有伤心和难过，需要两个人共同面对，一起成长，才能成为好伴侣。所以，好伴侣是需要学习的。欢迎来到“做好伴侣”，我是馒头姐，是一名心理咨询师，爱吃馒头，爱心理学。接下来的日子，我将和专业的心理咨询师们一起帮助那些有困惑的男男女女解答婚姻难题，成为好伴侣。在这里，倾听别人的故事，反观我们自身，相信每一个你都会有不一样的收获。

《好伴侣学习指南》

婚姻与家庭杂志特聘声音转述师