帮助孩子做情绪的主人

第 2 期：爱的财产：为孩子的情感银行存款

第 3 期：“全脑”情绪教养法：情绪脑VS.理性脑

第 4 期：Hold住！做孩子的情绪教练

第 5 期：同理倾听5步骤：帮助孩子认识情绪

第 6 期：生活实境演练：陪伴孩子“情绪冲浪”

第 7 期：内在正向对话：破解“情绪按钮”的魔咒

第 8 期：说故事、问问题：引导孩子表达情绪

第 9 期：设立“情绪边界”：呵护孩子的心灵空间

第 10 期：共情而不纵容：为孩子“立规矩”