- 第 1 期:轻松化解吵架训练营欢迎您(免费试听)
第 2 期:开课必看-吵架背后隐藏的真相
第 3 期:第一天——回溯法|找到你生气吵架的雷区
第 4 期:第二天——体验对比法|摆脱原生家庭影响吵架的隐形炸弹
第 5 期:第三天——催眠放松法|释放愤怒情绪,学会控制关系冲突
第 6 期:第四天——身体解密法|了解语言危害,修复回暖关系
第 7 期:第五天——冰山法|了解生气背后的真正需求,收获平和心态
第 8 期:第六天——回归本质|关系认识升级,营造积极温暖家庭氛围
第 9 期:第七天——吵架终极锦囊|学会满足需求处理冲突幸福力